.guide[data-astro-cid-gedjsra4]{background:var(--cream);padding:50px 0 30px}.guide-col[data-astro-cid-gedjsra4]{width:100%;max-width:740px;margin:0 auto;padding:0 26px;font-size:1.08rem;line-height:1.65}.guide-hero[data-astro-cid-gedjsra4]{padding-bottom:8px}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] .eyebrow[data-astro-cid-gedjsra4]{font-family:var(--brush);font-size:1.5rem;color:var(--orange);transform:rotate(-2deg);display:inline-block}.guide-h1[data-astro-cid-gedjsra4]{font-size:clamp(2.1rem,4.6vw,3.2rem);color:var(--ink);margin:.1em 0 .3em;line-height:1.05;letter-spacing:-.02em}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] .sub[data-astro-cid-gedjsra4]{font-size:1.18rem;color:var(--muted);margin:0}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] .meta[data-astro-cid-gedjsra4]{margin-top:16px;font-size:.85rem;font-weight:700;color:var(--muted);letter-spacing:.04em;text-transform:uppercase}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] .meta[data-astro-cid-gedjsra4] a[data-astro-cid-gedjsra4]{color:var(--orange-mid)}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] h2[data-astro-cid-gedjsra4]{font-family:var(--disp);font-style:italic;font-weight:900;font-size:1.7rem;color:var(--darkred);margin:40px 0 10px}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] p[data-astro-cid-gedjsra4]{margin:0 0 1rem}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] ul[data-astro-cid-gedjsra4]{margin:0 0 1rem;padding-left:1.1rem}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] li[data-astro-cid-gedjsra4]{margin:6px 0}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] a[data-astro-cid-gedjsra4]{color:var(--orange-mid);font-weight:600}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] a[data-astro-cid-gedjsra4]:hover{text-decoration:underline}.tldr[data-astro-cid-gedjsra4]{background:var(--paper);border:1px solid var(--line);border-left:4px solid var(--orange);border-radius:14px;padding:22px 24px;margin:8px 0 10px}.tldr[data-astro-cid-gedjsra4] b[data-astro-cid-gedjsra4]{font-family:var(--disp);font-style:italic;color:var(--darkred)}.callout[data-astro-cid-gedjsra4]{background:var(--protein);border-radius:14px;padding:20px 24px;margin:24px 0;font-weight:600}.callout[data-astro-cid-gedjsra4] b[data-astro-cid-gedjsra4]{color:var(--darkred)}.faq[data-astro-cid-gedjsra4]{border-top:1px solid var(--line);margin-top:10px}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] details[data-astro-cid-gedjsra4]{border-bottom:1px solid var(--line)}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] summary[data-astro-cid-gedjsra4]{list-style:none;cursor:pointer;padding:18px 0;font-family:var(--disp);font-style:italic;font-weight:800;font-size:1.12rem;color:var(--ink);display:flex;justify-content:space-between;gap:16px}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] summary[data-astro-cid-gedjsra4]::-webkit-details-marker{display:none}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] summary[data-astro-cid-gedjsra4]:after{content:"+";color:var(--orange);font-size:1.4rem}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] details[data-astro-cid-gedjsra4][open] summary[data-astro-cid-gedjsra4]:after{content:"–"}.guide[data-astro-cid-gedjsra4] details[data-astro-cid-gedjsra4] p[data-astro-cid-gedjsra4]{color:var(--muted);margin:0 0 18px}.disclaimer[data-astro-cid-gedjsra4]{font-size:.82rem;color:var(--muted);padding:24px 0 0}.related[data-astro-cid-gedjsra4]{background:var(--black);color:#fff;padding:56px 0}.related-h[data-astro-cid-gedjsra4]{font-family:var(--disp);font-style:italic;font-weight:900;font-size:1.7rem;margin:0 0 22px}.rel-cards[data-astro-cid-gedjsra4]{display:grid;grid-template-columns:repeat(3,1fr);gap:16px}.rel[data-astro-cid-gedjsra4]{display:block;background:#ffffff0f;border:1px solid rgba(255,255,255,.16);border-radius:16px;padding:24px;color:#fff;transition:transform .15s ease,border-color .15s ease}.rel[data-astro-cid-gedjsra4]:hover{transform:translateY(-4px);border-color:#ffffff59}.rel[data-astro-cid-gedjsra4] .ic[data-astro-cid-gedjsra4]{font-size:1.6rem}.rel[data-astro-cid-gedjsra4] h3[data-astro-cid-gedjsra4]{font-family:var(--disp);font-style:italic;font-weight:800;margin:8px 0 6px}.rel[data-astro-cid-gedjsra4] p[data-astro-cid-gedjsra4]{color:#ffffffbf;font-size:.92rem;margin:0}.rel[data-astro-cid-gedjsra4] .go[data-astro-cid-gedjsra4]{color:var(--orange);font-weight:700;display:inline-block;margin-top:6px}@media (max-width:760px){.rel-cards[data-astro-cid-gedjsra4]{grid-template-columns:1fr}}